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  • Le emozioni influiscono sulla salute

    Per raggiungere il benessere bisogna prendersi cura sia del fisico che della mente, quando si ha un disturbo bisogna capire anche le cause che l’hanno scatenato. Quando abbiamo un malessere emotivo, come ad esempio rabbia, depressione e paura, il nostro corpo ce lo comunica tramite dolori fisici. Possiamo quindi definirlo un vero e proprio linguaggio […]

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  • Rimedi naturali contro la cervicale

    I dolori cervicali possono essere di origine fisica, ma anche emotivi, in genere sono dovuti a cause collegate tra loro che riguardano sia la sfera corporea che psicologica. Le vertebre cervicali sono il punto di partenza dei dolori alla testa, agli arti o alla schiena. Per evitare di assumere antidolorifici ricchi di effetti collaterali, vi […]

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  • Vinci l’insonnia con la riflessologia plantare

    La sera non riesci a prendere sonno? Hai problemi d’insonnia? I pensieri non ti permettono di rilassarti? La riflessologia ti può aiutare! E’ un antica pratica curativa, ed è possibile anche imparare a praticarla comodamente a casa tua. Massaggiando e effettuando delle delicate pressioni su determinati punti del piede, i quali sono collegati a specifici […]

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  • Ricetta Vegana: torta pere e cioccolato

    Gran parte della popolazione oggi sceglie di vivere nel segno dell’amore per gli animali, escludendo l’uso di esseri viventi e dei loro derivati nell’alimentazione della loro vita. Il cibo vegano non è necessariamente povero, ma può essere altresì realizzato con gusto e creatività. Oggi vi diamo la ricetta della torta di pere e cioccolato. E’ […]

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